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剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。定档于2023年6月16日的恐怖电影《午夜迷途》今天在全国电影院线上映了，影片讲述了马三将恶汉周大海致残，潜至缅北，生死不明。马父午夜请神婆招魂，神婆断言咒怨太重，马三已死。祭日，马三突然领着异族女人回家，马父喜出望外，却不知异域阴魂已至，欲噬马父虐灵。不久，女人怀上神秘鬼胎嘴角抽动泣血狞笑，马三马父怪异变体疯癫成魔，一系列阴阳两界鬼魅索命、恐怖杀戮。神婆灵控叫魂：马三，纸钱冥元已上路，你快回来！迷途午夜，魂飞魄散，极致惊悚，结伴观看。
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